HARMONIA

vous accompagne au sein de votre société ...

Le Bien-Être en entreprise, plus qu'une mode :

une Nécessité !

La souffrance au travail, comme tout problème affectant la santé physique et/ou la santé mentale, s’identifie par différents symptômes à ne jamais prendre à la légère :

 

  • Le stress au travail et ses corollaires santé (problèmes de sommeil, anxiété, troubles alimentaires, irritabilité, hypertension, voire problèmes cardiaques ou respiratoires)

  • Troubles dus à la posture (mal au dos, tendinites, fatigue visuelle etc..)

  • Le désengagement ou la démotivation pour son travail (absentéisme, bore-out – syndrome de l’épuisement professionnel par l’ennui) 

  • Le fameux épuisement professionnel, également appelé burnout, ligne rouge à ne jamais atteindre !

  • Nouvelles problématiques apportées par les mesures de confinement et la généralisation soudaine du télétravail, générateur possible de stress lorsque celui-ci est mal appréhendé. 

La réfléxothérapie pour apporter un nouveau souffle à votre équipe

Ma suggestion ?

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Ses bienfaits :

  • apaisement, permet de lutter contre la fatigue (visuelle, mentale, physique)

  • soulage les tensions, douleurs, troubles chroniques (posture au travail, mouvements répétitifs)

  • gestion du stress et des émotions (surmenage, anxiété, nervosité, manque de motivation etc..) 

  • favorise la concentration, la mémoire et la créativité

Comment ?

Deux types de prestations proposées :

I- Séance sur table

 

Je me déplace dans vos locaux, équipée d'une table de massage pour effectuer des soins individuels.

Je propose une séance d'une heure (plus courte si nécessaire) avec un temps d'échange préalable pour cibler ce qui doit être régulé et amélioré chez le bénéficiaire. 

La séance se déroule dans une lenteur thérapeutique qui procure un sentiment de détente immédiate. Douceur et technicité sont associées par le biais de stimulations manuelles et instrumentales, ciblant différentes zones ou points réflexes nécessaires au rééquilibrage des systèmes psycho-corporels affectés. 

II- Séance sur chaise de massage assis

 

Fluide et ressourçant, le massage assis se pratique facilement car il ne demande pas beaucoup de place ni beaucoup de temps. En effet, les massages durent entre 15 et 20 minutes donc peuvent s'effectuer à n'importe quel moment de la journée; celui-ci est notamment très apprécié lors de pauses déjeuner.

Le bénéficiaire me fait part de ses éventuelles tensions avant que j'entame un enchaînement profond et dynamique ciblant des points ou zones réflexes sur le crâne, les épaules et le dos permettant de relâcher le stress et les tensions accumulées dans le corps tout en vivifiant l'esprit.

 

Les tâches professionnelles peuvent être reprises aussitôt dans un état attentif et décontracté.  

Des tarifs éthiquement corrects :

Demi-journée (4h) :                  280€

Journée entière (8h) :            480 €

Séance ponctuelle (1h) :          80€

Une réduction de 20٪ vous sera remise pour un contrat de prestations récurrentes

(exemple: 1 journée par semaine/deux semaines).

 

NB : Un devis sur mesure pourra d'autres parts être envisagé pour que mes prestations s'ajustent au mieux à vos besoins.

Merci de me contacter pour toute autre information complémentaire.

HARMONIA


Mme SIGNORET Mathilde

13006, MARSEILLE

Tél : 06 58 92 79 82

mathilde.signoret@gmail.com

N° SIRET 88847319600010

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